Everything you understand better you can use better. This is true for any tool − and the mind is the most powerful tool we have. It creates our experience of life, our actions and thus our results.
The challenge of most people is that they misunderstand how the mind works. They have blind spots that prevent them from enjoying their life fully and succeeding at work.
This short guide presents some of the most powerful mind shifts – away from stress and overwhelm towards momentum and success. Business leaders can use them to make changes and get the outcomes that matter.
Once you remove misunderstandings to get closer to how your mind really works, things get clearer and easier automatically, effortlessly and sustainably. These are the kinds of shifts from stress to success we are looking for.
Your first order of business as a leader is to make these shifts yourself before you can help others make them. This booklet is your guide to do exactly that.
Jeg er helt sikker på, at jeg har en transformerende forståelse af, hvordan sindet faktisk fungerer, og hvem vi egentlig er, som meget få mennesker i verden har, men hvis forståelse kan hjælpe alle med at blive gladere, lettere, mere kærlige, mere kreative, mere modstandsdygtige, mere modige samt mere højtydende og succesfulde i deres personlige og professionelle liv.
Jeg er helt sikker på, at jeg har en unik erhvervs- og livserfaring, som kombineret med ovennævnte forståelse er yderst velegnet til at hjælpe enhver leder i erhvervslivet med massivt at forbedre ikke bare omstændighederne i deres liv og arbejde, men mest af alt kvaliteten af deres oplevelse heraf.
Jeg er helt sikker på, at alle, der modtager coaching fra mig og møder op som anvist, vil opleve en utrolig transformation i deres liv i retning af mere klarhed, lykke, kærlighed, lethed, selvtillid, muligheder, modstandskraft, kreativitet, frygtløshed, produktivitet og succes. »At møde op som anvist« betyder at være åben over for coaching og nye måder at se verden på, at være meget engageret i coachingprocessen og at vælge at gøre noget ved sit liv. Jeg er sikker på, at hvis du ikke møder op som anvist, er vi ikke et godt match.
Coaching til forbedret klarhed og sindstilstand til toppræstationer
Tror du, at stress, pres eller angst er en normal og uomgængelig del af din arbejdsdag, som følger med jobbeskrivelsen?
Det kan jeg forsikre dig om, at det ikke er.
Hvad kunne du opnå, hvis du oplevede styrkende sindstilstande som standard og kom over dårlige sindstilstande meget hurtigere end nu?
Har du nogensinde lagt mærke til, at verden på nogle dage næsten ser ud til at bøje sig for dine krav? Du er produktiv, i flow, selvsikker, glad, og intet kan ryste dig. Toppræstationer, modstandskraft, kreativitet og velvære er din naturlige sindstilstand.
Min coaching er designet til at hjælpe dig med at forbedre din sindstilstand, så du får flere af de første slags dage og færre af de sidste. For vi har alle mulighed for at gøre enhver dag til en dag med toppræstationer.
Harvard Business Review-artiklen »How Your State of Mind Affects Your Performance« fandt, at 94% af lederne rapporterede, at Calm, Happy and Energized (CHE) sindstilstande driver deres største effektivitet og ydeevne.
Frustrerede, ængstelige, trætte og stressede (FATS) sindstilstande var dog også relativt almindelige blandt topledere. Selv om de kan skabe resultater på kort sigt, skader de ofte sig selv og deres relationer på lang sigt.
Hvad kunne du opnå, hvis du som standard oplevede styrkende sindstilstande og kom over dårlige sindstilstande meget hurtigere end nu?
Hvad er sindstilstand? Sindstilstand er klarheden og kvaliteten af din tænkning i øjeblikket.
Tænk tilbage på dine bedste beslutninger og præstationer – hvilken sindstilstand var du i?
Og tænk på dine værste dage, præstationer eller beslutninger: Hvilken sindstilstand havde du i de øjeblikke?
Når vi observerer topatleter, ser vi ofte, at en dårlig sindstilstand kan få den bedste atlet derude til at præstere under niveau. Tiger Woods er et fremtrædende eksempel på en person, der mistede sin skarphed, da hans sindstilstand forværredes. Eller vi ser ofte førende tennisspillere tabe en kamp, der næsten var vundet, når de bliver nervøse.
Sindstilstand i erhvervslivet Det, der sker for topatleter, sker også for os alle sammen hver eneste dag. Vores sindstilstand svinger, og det samme gør vores præstationer.
Sindstilstand er nok den mest oversete faktor i menneskers og også virksomheders præstationer – fordi den er usynlig og ikke umiddelbart afspejles i kvantitative resultater, som den gør i sport.
Men alle mennesker fungerer bedst, når de føler sig veltilpasse, selvsikre og lette. Hvis man derimod håndterer vanskelige situationer i en vanskelig sindstilstand, gør det som regel tingene værre og skaber dårlige beslutninger eller dårlige relationer.
Sindstilstanden er ansvarlig for, om man føler sig stresset, frustreret, ængstelig eller under pres, eller om man er rolig, glad, i flow og produktiv.
Det er vigtigt at vide, at du ikke er offer for dine omstændigheder eller din sindstilstand, selv om det ofte kan se sådan ud. Din sindstilstand skabes indefra.
Hvis du hidtil har antaget, at stress, pres eller angst er en normal og uomgængelig del af din arbejdsdag, som følger med jobbeskrivelsen, kan jeg forsikre dig om, at det ikke er tilfældet. Gennem transformativ indsigt kan lave sindstilstande begynde at føles meget mere undgåelige og valgfrie.
Mange iværksættere og ledere leder efter måder, hvorpå de kan præstere på et højere niveau, samtidig med at de har for mange ting at se til.
Min coaching hjælper dem med at udnytte sindets ubegrænsede kraft til at skabe klarhed, selvtillid og lethed til at opnå resultater på næste niveau i deres forretnings- og privatliv.
Min coaching handler ikke om at give dig »ekspertsvar«. (At give dig svar ville betyde, at du skulle komme tilbage til mig igen og igen for at få flere svar). I stedet arbejder jeg ud fra den sandhed, at du er den ultimative ekspert i dit eget liv og din egen virksomhed, og at der er storhed og visdom i dig, som kan frigøres.
Jeg vil bringe et helt nyt niveau af tankegang, evner og adfærd frem i dig, som er selvbærende og selvforstærkende. Du vil have disse evner for evigt, hvilket giver dig et eksponentielt afkast af din investering.
