Stillpower: Excellence with Ease in Sports and Life

Find nøglerne til lykke og frihed, giv brændstof til præstationer, og opnå fremragende resultater i sport og i livet med stilhedens klarhed – find den ultimative zone indeni.

Hvad nu hvis alt, hvad du har lært om præstationer, er forkert? Når det bliver svært, er stilhed – ikke viljestyrke – det bedste svar. I årevis har atleter, trænere, forældre og organisationer søgt efter hemmelighederne bag optimal mental præstation. “Stillpower” tilbyder en enkel, revolutionerende, men dynamisk tilgang til fremtiden.

“Stillpower” bruger eksempler fra det virkelige liv til at undersøge spørgsmål som f.eks:

• Hvad er “zonen”, og hvad skal vi gøre (eller ikke gøre) for at nå dertil?
• Hvorfor har vi brug for at forstå forskellen mellem indsigt og intellekt?
• Er det virkelig nyttigt at sætte sig mål?
• Hvorfor virker viljestyrke ikke?
• Og hvorfor fokuserer de bedste mentorer på en persons sindstilstand og ikke på adfærd?

Stort set alle – både sportsfolk og ikke-sportfolk – søger uden for os selv og forsøger at finde hemmeligheden bag succes. “Stillpower” opfordrer os til at kigge indad for endelig at finde svarene.