Are you caught in the trap of substance abuse, or exhausted by a loved one’s addiction? Are serenity and peace of mind elusive even in recovery? In this new primer on the insight-out understanding we discuss:
The transformative power of insight.
How mental well-being can be restored more simply than you imagined.
Why peace of mind is your default state.
Addiction: One Cause, One Solution offers a hopeful new possibility. Barbara Smith MSW and Christian McNeill have extensive personal and professional experience in addiction recovery as well as a clear understanding of an evolution in the field of addiction treatment. Their unique perspective explains the fundamental human misunderstanding that culminates in addiction, how to correct that misunderstanding and why flourishing may be simpler than you ever imagined. If you are sick and tired of being sick and tired, this book offers a fresh and hopeful insight into the principles of human psychology and spirituality.
“Jeg har været coach og Practitioner i De Tre Principper siden 2012. Før det var jeg jurist, senere advokat og siden hen dommer. I 2012, efter en hvirvelvind af livsbegivenheder og på grund af denne forståelses fænomenale indvirkning på mit liv, foretog jeg et karriereskift.
I løbet af mine 20’ere havde jeg oplevet nogle store personlige udfordringer, herunder et alkoholproblem. Disse oplevelser gjorde mig meget interesseret i, hvordan sindet fungerer. Jeg uddannede mig i en række terapeutiske tilgange, herunder hypnoterapi og NLP. I 2010 faldt jeg over en radikalt anderledes forståelse af menneskelig trivsel kaldet De Tre Principper. Jeg blev straks slået af de enestående resultater, som denne forståelse kunne frembringe. Resultaterne inden for alle områder af menneskelig stræben og menneskelig erfaring overgik alt andet, jeg var stødt på i de to årtier, jeg havde studeret.
Da jeg selv har oplevet den stress og det pres, der kan opstå personligt og professionelt, brænder jeg for at dele dette meget effektive budskab med andre. Jeg kan af egen erfaring bekræfte dets transformerende kraft. På trods af mange ydre omvæltninger har de sidste 13 år været de lykkeligste og mest tilfredsstillende i mit liv. Mange klienter har oplevet lignende dybtgående forandringer.
At lære om denne forståelse sker i en afslappet samtale – enten en-til-en eller i en gruppe. Undervisningen gør det muligt for folk at få adgang til deres egen resiliens og deres ressourcer. Der er ingen teknikker eller metoder. Forandring sker gennem indsigt. Når først disse principper bliver forstået, kan klienterne i stigende grad skabe deres egne nye og friske løsninger, uanset deres situation.
En indsigt i De Tre Principper er især nyttig ved problemer med stress, overbelastning og udbrændthed. Andre fordele er øget effektivitet, større tilfredshed med arbejdet, kreativ problemløsning og innovativ beslutningstagning.
Måske vigtigst af alt fører Wellbeing-undervisning til en markant højere livskvalitet, uafhængigt af ydre omstændigheder. På trods af den nænsomme fremgangsmåde kan resultaterne være helt enestående.
En klient skrev efter 2 sessioner: “Jeg ved ikke, hvad der skete i gårsdagens session, men jeg følte mig utrolig glad efter den, faktisk tror jeg aldrig, jeg har følt mig så glad i hele mit liv….så mange tak.”
Link til Christian McNeills hjemmeside og YouTube videoer
Jeg hedder Barbara Sarah Smith og er pensioneret psykolog. Jeg har arbejdet i over 40 år indenfor forskellige områder herunder akut sundhedspleje, hospice, ambulant mental sundhed og misbrugsbehandling. Jeg har også studeret religion og filosofi og har taget en socialrådgiveruddannelse.
Jeg var spirituelt søgende fra en ung alder, og en del af min rejse var oprettelsen af “Sanctuary”, et spirituelt retrætecenter i Beallsville, Maryland, som jeg ejede og drev i 9 år.
Jeg brugte min karriere på at søge en dybere forståelse af den menneskelige tilstand og lede efter løsninger på mine klienters lidelser. I et forsøg på at adskille min praksis fra “sygeliggørelsen af mental sundhed”, lavede en kollega og jeg en integrativ mental sundhedspraksis, hvor vi kombinerede de spirituelle, fysiske og følelsesmæssige aspekter af psykoterapi.
På trods af denne omstilling følte jeg, at der stadig manglede noget, og jeg begyndte at sætte spørgsmålstegn ved det nyttige i de gentagne og ofte ineffektive metoder, jeg brugte. Da jeg var på randen af udbrændthed og karriereskift skete der noget bemærkelsesværdigt.
Ofte dukker læreren op, når eleven er klar. I 2014 blev jeg introduceret til en helt ny, principbaseret forståelse af mental sundhed, som har forandret mit liv såvel som mine klienters liv på måder, som jeg aldrig havde troet muligt.
I stedet for et sygdomsbaseret fokus underviser jeg nu mine klienter om vores medfødte følelsesmæssige sundhed og resiliens. Når vi kan se den sande kilde til følelsesmæssig lidelse og se enkelheden, logikken og visdommen i vores psykologiske design, begynder tingene at ændre sig.
Ligesom alt andet i naturen er vores psykologi designet til at optimere vores evne til at navigere gennem livet og blomstre på trods af de omstændigheder, vi måtte stå i. Når vi begynder at se dette på et dybere plan, afdækkes vores velvære, indre fred og følelsesmæssig frihed, som sjældent, hvis nogensinde, blev afdækket i større grad gennem traditionel psykoterapi.
Jeg deler i øjeblikket min tid mellem Westport, Massachusetts og Sao Miguel Island på Azorerne, hvor jeg tilbringer så meget tid som muligt i naturen og udforsker farvandene tæt på og langt væk sammen med min partner Ed, som er pensioneret kaptajn.
Link til Barbara Sarah Smiths hjemmeside og YouTube videoer
